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SEMANA DA SAÚDE MENTAL 2019 ““O BEM-ESTAR COMEÇA EM SI”

O Fórum Concelhio de Promoção da Saúde, no âmbito da medida 8 da Estratégia Local para a Promoção da Saúde irá promover a semana da Saúde Mental 2019 “O bem-estar começa em si”  – 07 a 11 de outubro. Como forma de assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental, 10 de outubro, estão previstas várias atividades, abertas à comunidade, com participações gratuitas. A Semana da Saúde Mental 2019 visa sensibilizar a comunidade de Cascais para a temática da promoção, integração e reabilitação em saúde mental.

Calendário
07 outubro 
09h30| Caminhar pela Mente Sã| Praça Fernando Lopes Graça – Tires
14h00| Conversa sobre “A par e Passo Voluntariado em Saúde Mental| Auditório Associação Ser+
18h00| Peça de Teatro “Uma história sem sal”| Auditório São Vicente de Alcabideche
08 de outubro
14h00| Conversa Sobre Linderança IN(visivel) – Prevenção da exaustão profissional na área da saúde| Auditório do Hospital de Cascais Dr. José de Almeida*
09 de outubro
09h00| Caminhar pela Mente Sã| Associação de Bem Estar Social de Alcabideche
10h00| Animação de Rua- Ritmos d’Álma – O Pintos Azarado – InQuietos- Workshops e Jogos Tradicionais| Mercado de Cascais
17h15| Caminhar pela Mente Sã| Unidade de Saúde Familiar de Carcavelos
18h00| Conversa sobre “O que é Único… ou não, na sua família?”| FNAC CascaiShopping
10 de outubro
09h00| Caminhar pela Mente Sã| Praia da Poça
10h00| Animação de Rua- Grupo de Dança ARE – Ritmicamente Falando – Workshops e Jogos Tradicionais| Largo da Câmara Municipal de Cascais
18h00| Conversa sobre “Dependências Com e Sem Substânciasi Psicoativas. Que Riscos para a Saúde Mental”| FNAC CascaiShopping
11 de outubro
10h00| Conversa sobre Stress Profissionais Vs Bem-Estar| Cidade das Profissões Loja Cascais**
18h00| Peça de Teatro “O Pintor Azarado”| FNAC CascaiShopping
18h00| Conversa sobre “Vamos falar de Alzheimer e outras demências”| FNAC CascaiShopping
*sujeito a inscrição até 7 de outubro
** sujeito a inscrição até 10 de outubro
Inscriçõesforum.saude@cm-cascais.pt | 214 815 295
Gratuito
Para mais informações contacte:
Fórum concelhio para a Promoção da Saúde – forum.saude@cm-cascais.pt
Divisão de Promoção da Saúde- 214 815 295
Participe!
CPDSEMANA DA SAÚDE MENTAL 2019 ““O BEM-ESTAR COMEÇA EM SI”
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I CONFERÊNCIA NOVAMENTE – CAPACITAR PARA EMPREGO

I Conferência novamente- CAPACITAR PARA O EMPREGO (a pessoa com deficiência)  surge como consequência de 9 Mesas Redondas promovidas pela Associação novamente– Associação de Apoio Aos Traumatizados Crânio-Encefálicos e Suas Famílias, na Fundação Calouste Gulbenkian, onde se ensaiaram soluções e definiram caminhos com as entidades participantes.

novamente lança este evento com um novo formato, o de Conferência de forma a alargar o debate e converter as soluções a mais parceiros.

Assim convidamo-lo a  participar no dia 9 de Outubro, das 14:15h às 17:30h, no Auditório 3 da Zona de Congressos da Fundação Calouste Gulbenkian.

Reserva gratuita mas obrigatória através do link: https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-i-conferencia-novamente-capacitar-para-o-emprego-a-pessoa-com-deficiencia-69205556683?aff=ebdssbdestsearch

     

Uma imagem com texto

Descrição gerada automaticamente

AGENDA – I CONFERÊNCIA NOVAMENTE

CAPACITAR PARA A EMPREGABILIDADE

Fundação Caulouste Gulbenkian 9 Outubro 2019

14h Registo dos participantes

 

14h15 Boas vindas

Dr. Rui Diniz ( Administrador Hospitais CUF; Diretor na Associação Novamente)

14h30 1º Painel – A CAPACITAÇÃO

Moderador: Dr. Roque da Cunha Ferreira (Administrador Fundação Champalimaud; Presidente da Associação Novamente)

  Tema: O quê é e porquê o JOB COACH?

Palestrante: Dra. Regina Pijning (Coaching na Câmara Municipal de Amsterdão,Holanda)

  O que é um jobcoach, quais as mais valias e sustentabilidade e que números de impacto existe na Holanda?
 

 

  Work 4.0 e a Pessoa com Deficiência

Palestrante: Engenheiro Jorge Portugal (Diretor-Geral da COTEC Portugal – Associação Empresarial para a Inovação)

  As novas tecnologias no local de trabalho
 

 

  A importância da Avaliação Cognitiva

Palestrante: Professor Alexandre Castro Caldas (Atual Diretor do Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica Portuguesa)

  O porquê da necessidade e qual o impacto e valor de uma avaliação cognitiva para a capacitação e procura de emprego/Carreira
 

 

  O emprego apoiado, o que é e como aceder, que benefícios?

Palestrante: Associação Portuguesa de Emprego Apoiado (APEA)

  O que é o emprego apoiado? Que projectos existem? Como formar IPSS e outras entidades? Como garantir a rede e união de todos os intervenientes? A experiência em Portugal e fora de Portugal
 

 

  Debate com o Público

Público

 

15h55 2º Painel – EMPREGO

Moderador: Dr. José Luis Carvalho (Diretor RH da José de Mello Saúde; Diretor da Novamente)

  Os dados e a experiência de um Municipio

Palestrante: Dr.Frederico Almeida (Vereador C. M. Cascais)

  C. M. Cascais
 

 

  A experiência de emprego na 1ª pessoa

Dra. Rita Godinho (colaboradora na Willis Towers Whatson)

  Testemunho de empregabilidade de uma pessoa com traumatismo crânio encefálico
 

 

  A experiência de empregar na 1ª pessoa

Representante da direção do IEFP

  “Analise de dados e direitos IEFP
 

 

  Empresa de Consultoria

Palestrante: Dra. Sónia Gonçalves (Randstad)

  A mais valia de uma empresa de consultoria no mercado da empregabilidade da pessoa com deficiência; Exemplos práticos; A tendência e expetativas do mercado
 

 

  Debate com o Público

Público

 

 

17h30

Encerramento

Dr. Rui Diniz

  Conclusões.  

 

CPDI CONFERÊNCIA NOVAMENTE – CAPACITAR PARA EMPREGO
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CURSO DE LÍNGUA GESTUAL PORTUGUESA

Estão abertas as inscrições para o Curso de Língua Gestual Portuguesa, para o ano letivo 2019/2020.

Ministrado pelo Departamento de Língua Gestual da Associação de Surdos da Linha de Cascais, o curso tem dois níveis: Iniciação e elementar.

Inscrições e pedidos de informação para aslcgeral@gmail.com

Parceria: Associação Portuguesa de Surdos

Associação de Surdos da Linha de Cascais 
Rua Francisco Ribeiro, 57, r/c Alcoitão
2645-094 Alcabideche

Apoio: Câmara Municipal de Cascais, CM Oeiras

CPDCURSO DE LÍNGUA GESTUAL PORTUGUESA
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Verão Saudável 2019

No âmbito da Estratégia de Promoção da Saúde, a Câmara Municipal de Cascais através da Divisão de Promoção da Saúde está a desenvolver uma iniciativa de promoção/sensibilização/animação nas praias do concelho de Cascais.

A iniciativa tem por objetivo sensibilizar os jovens e adultos para a aquisição de conhecimentos sobre os benefícios de uma alimentação saudável, cuidados a ter com o sol e segurança infantil, de forma a incentivar a adoção de comportamentos e estilos de vida saudáveis.

A próxima é no dia 27 de Agosto, entre as 14h00 e as 17h00, na Praia Carcavelos – Junto ao bar dos Moinhos.

Participe!

Mais informações: 214 815 251 ou dips@cm-cascais.pt

CPDVerão Saudável 2019
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Jogo “Fórum Quizz”

No âmbito da sua programação o Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde desenvolverá, a partir setembro o jogo  “Fórum Quizz”.

Desenvolvido pelo Grupo de Educação para a Saúde em articulação com o Grupo de Coordenação, o jogo “Fórum Quizz” visa promover a literacia e a dinâmica do Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde junto dos munícipes, através da realização de 4 sessões presenciais.

 

20 Setembro|10h00| Hospital de Cascais Dr. José de Almeida| Alcabideche

28 Setembro|15h30| Parque Urbano Outeiro de Polima| São Domingos de Rana

3 Outubro|10h00| Praia da Poça| São João do Estoril

13 Outubro|10h00| Jardim Quinta da Alagoa| Carcavelos

 

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição para os seguintes contactos:

Telefone: 214 815 511

e-mail: forum.saude@cm-cascais.pt

cartaz Fórum Quizz

CPDJogo “Fórum Quizz”
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+Saúde todos os dias

O programa +Saúde Todos os Dias é composto por um conjunto de iniciativas, calendarizadas trimestralmente, e está integrado na Academia da Saúde. As ações previstas têm como objetivo a promoção da literacia em saúde e a adoção de comportamentos e estilos de vidas saudáveis.

O mês de julho de 2018 marcou o arranque do programa + Saúde todos os dias. Até ao dia 31 de maio de 2019 realizaram-se 116 iniciativas, com a participação de 2.031 munícipes entre os 5 e os 98 anos.

80.4% dos participantes estão muito satisfeitos com as atividades do programa e 72% considerou as ações do programa +Saúde todos os dias muitíssimo úteis.

Consulte o Calendário e participe!

Calendário

CPD+Saúde todos os dias
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Aula de Dança Adaptada

O Programa Maré Viva, programa de Voluntariado Jovem da Câmara Municipal de Cascais, celebra este ano a sua 20ª edição. Neste sentido, e de forma a celebrar 20 anos da criação de uma praia melhor, irão ser dinamizadas um conjunto de atividades ao longo dos 90 dias da nossa atividade.

Aula de Dança Adaptada irá realizar-se no próximo dia 19 de Julho (sexta-feira), pelas 10 horas, na Praia do Moinho, em Carcavelos.

Conscientes dos benefícios decorrentes da prática desportiva em toda a população, considera-se de extrema importância a realização de ações que contribuam para a sensibilização da importância de uma sociedade inclusiva, fomentando assim um dos pilares das políticas de juventude europeias – a inclusão social.  A Dança, para além de uma arte, é também uma forma de expressão, proporcionando os mesmos benefícios de qualquer outro desporto coletivo.

 

aula de dança adaptada

CPDAula de Dança Adaptada
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Vales Desportivos

Este programa surge como resposta a uma necessidade diagnosticada no âmbito do trabalho efetuado pelo Departamento de Habitação e Desenvolvimento Social, de aumentar o número de seniores com boa situação de saúde e que participem na vida social local.
Apenas 32% dos munícipes seniores inquiridos, em 2016, no âmbito do Diagnóstico Social de Cascais, afirmaram usufruir de atividades desportivas.
Programa Vales Desportivos consiste numa comparticipação financeira mensal, a pessoas seniores e com menores recursos materiais, para a prática regular de exercício físico, apostando:
– Nos contextos de mistura etária;
– Na possibilidade de escolha;
– Na proximidade geográfica;
– Na responsabilidade social das organizações desportivas.
OBJETIVOS
Com esta e outras iniciativas, o município pretende contribuir para uma velhice saudável, através do aumento da participação das pessoas com 65 ou mais anos, com diferentes perfis socioeconómico-culturais, em exercício físico regular. Concretiza-o neste programa:
– Diminuindo, para os que têm maior vulnerabilidade económica, as despesas com a prática desportiva;
– Disponibilizando uma diversidade de atividades.
COMO SE OPERACIONALIZA
QUEM SE PODE CANDIDATAR
Pessoas com 65 e mais anos, residentes no concelho de Cascais, com rendimentos coletáveis:
– IRS isolado: 1º e 2º escalões 
– IRS conjunto: 1º a 3º escalões
Caso esteja isento(a) de apresentar (artigo 58º, código IRS) IRS, deverá solicitar (sem custos) uma declaração que o comprove, presencialmente numa Repartição de Finanças ou online no Portal das Finanças ou solicitando apoio para aceder ao mesmo na Loja Cascais, enquanto Posto de Atendimento Digital Assistido.
NOTA: Não serão consideradas as candidaturas das pessoas que beneficiem de outros programas de promoção municipal para a prática de exercício físico.
ONDE SE PODE CANDIDATAR
Presencialmente:
– Juntas de Freguesia
– Lojas Cascais/CMC (Cascais Center; Tires e Cascais Shopping)
– Academia da Saúde (Hospital de Cascais; Praceta Nova – Tires; Quinta da Alagoa – Carcavelos)
Online:
– Enviando formulário preenchido, com cópia dos documentos obrigatórios, para o e-mail: ddes@cm-cascais.pt

QUANDO
De 5 de junho a 18 de julho
FORMULÁRIO DE CANDIDATURA

Consideram-se os escalões de IRS, rendimentos coletáveis  para prova de situação financeira e valor base para determinação da comparticipação.
Assim:

APOIOS A RECEBER

PESSOAS COM 65 ANOS E MAIS – APRESENTAÇÃO DE IRS ISOLADO
Seguro, inscrição e quota: A definir por cada organização

1º Escalão
Rendimento coletável em 2018 até 5.602,00€: Apoio CMC: 22,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 3,00€
Rendimento coletável em 2018 entre 5. 616,00€ – 6.000,00€: Apoio CMC: 20,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 5,00€
Rendimento coletável em 2018 entre 6.012,00€ – 7.091,00€: Apoio CMC: 17,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 8,00€

2º Escalão
Rendimento coletável em 2018 entre 7.092,00€- 8.400,00€: Apoio CMC: 13,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 12,00€
Rendimento coletável em 2018 entre 8.412,00€ – 9.612,00€: Apoio CMC: 6,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 19,00
Rendimento coletável em 2018 entre 9.624,00€ – 10.500,00€: Apoio CMC: 3,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 22,00€

PESSOAS COM 65 ANOS E MAIS – APRESENTAÇÃO DE IRS CONJUNTO
Seguro, inscrição e quota: A definir por cada organização

Até 2º Escalão (até 10.700,00€)
Rendimento coletável em 2018 até 10.700,00€: Apoio CMC: 22,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 3,00€

3º Escalão (Entre 10.701,00€ e 20.261,00€)
Rendimento coletável individual em 2018 entre 5.351,00€ – 5.602,00€: Apoio CMC: 22,00€  | Mensalidade a suportar pela pessoa: 3,00€
Rendimento coletável individual em 2018 entre 5.603,00€ – 6.000,00€: Apoio CMC: 20,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 5,00€
Rendimento coletável individual em 2018 entre 6.012,00€ – 7.091,00€: Apoio CMC: 17,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 8,00€
Rendimento coletável individual em 2018 entre 7.092,00€ – 8.400,00€: Apoio CMC: 13,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 12,00€
Rendimento coletável individual em 2018 entre 8.412,00€ – 9.612,00€: Apoio CMC: 6,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 19,00
Rendimento coletável individual em 2018 entre 9.624,00€ – 10.500,00€: Apoio CMC: 3,00€ | Mensalidade a suportar pela pessoa: 22,00€

MAIS INFORMAÇÕES
Atendimento Telefónico:
– Loja Cascais: 800203186
– Divisão de Desenvolvimento de Recursos Sociais: 21 4815276
– Academia da Saúde: 214653078
– Linha Sénior: 214815511

CPDVales Desportivos
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I Encontro “Violência Doméstica – Um olhar sobre agressores”

Nos dias 23 e 24 de maio, no Auditório Maria de Jesus Barroso, Casa das Histórias Paula Rego, o Fórum Municipal de Cascais Contra a Violência Doméstica irá promover o I Encontro “Violência doméstica – um olhar sobre agressores” destinado aos profissionais das áreas da saúde, educação, serviço social, investigação científica, justiça e comunicação social.

Este Encontro visa realçar a importância da atuação junto de pessoas agressoras, no sentido de garantir uma atuação mais ampla, precoce, preventiva e eficaz no combate à violência doméstica.

Tem como objetivo divulgar boas práticas nacionais e internacionais e partilhar várias metodologias de intervenção junto de pessoas agressoras, e respetivos resultados, nomeadamente, as utilizadas nos Programas Contigo Açores e Cascais, bem como no Programa Nacional para Agressores de Violência Doméstica (PAVD).

Em Cascais, o Programa Contigo encontra-se em funcionamento desde 2010, podendo a sua frequência resultar de um processo judicial ou da iniciativa da própria pessoa agressora. Pretende promover a mudança do comportamento violento e o reconhecimento das consequências deste para si e para os outros, através da aprendizagem de estratégias alternativas, tendo em vista diminuir a reincidência e prevenir a (re)vitimação do cônjuge, filhos e/ou outros familiares.

Este Encontro pretende ser um espaço de partilha da visão dos diversos atores sobre a prevenção de comportamentos violentos, o trabalho com agressores/as e de reflexão sobre novas formas de o desenvolver, articuladamente e em complementaridade. Contará com a participação de oradores das diversas áreas de intervenção.

A sua realização resulta do trabalho do grupo constituído por A Barragem – Fundação Portuguesa para o Estudo, Prevenção e Tratamento das Dependências, ACESDGRSP: Equipa Penal 4, GNRHELPO, Hospital de Cascais e PSP, no âmbito da intervenção ao nível da formação e qualificação de profissionais do FMCVD.

Consulte AQUI o programa

Para aceder à ficha de inscrição, por favor, clique AQUI

CPDI Encontro “Violência Doméstica – Um olhar sobre agressores”
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Paragens de Caminhadas em Cascais

Desde Abril Cascais dispõe de 9 paragens de caminhadas. Estas paragens são o ponto de partida para uma caminhada agradável pelo concelho em boa companhia.

Em cada paragem existe um condutor responsável pelo percurso nos horários e dias identificados para a caminhada e todos são bem vindos e podem participar.

Os percursos são para todas as idades, porque têm um grau de dificuldade fácil.

As caminhadas estão associadas à APP City Points Cascais, pelo que quem participa, no final recebe pontos.

As caminhadas são um  ótimo exercício físico, contribuindo para combater o sedentarismo e as doenças crónicas que lhe estão associadas. As caminhadas constituem também um excelente momento de convívio entre os participantes.

As caminhadas são uma iniciativa do Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde no contexto da execução da Estratégia Local de Promoção da Saúde 2016/2020

Calendário:

  • Alcabideche 

2ªfeiras às 18h30| Paragem de caminhada na Associação Humanitária de Bombeiros de Alcabideche

4ªfeiras às 09h00| Paragem de caminhada na Associação de Bem Estar Social de Alcabideche

  • Cascais| Estoril

São João do Estoril| 3ª feiras às 18h00 e 5ª feiras às 09h00 – Paragem de caminhada na praia da Poça

Cascais| Sábados às 09h30 – Paragem de caminhada Mercado da Vila em Cascais

  • Carcavelos| Parede

Carcavelos| 2ªfeiras e 4ªfeiras às 18h15 (horário de verão) 17h15(horário de inverno) – Paragem de Caminhada Unidade de Saúde Familiar de Carcavelos

Rebelva| Sábados às 09h30 – Paragem de caminhada no Parque Quinta da Alagoa

  • São Domingos de Rana

Tires|2ª-feiras às 09h30 – Paragem de caminhada Praça Fernando Lopes Graça

Abóboda| 4ª-feiras às 18h30 – Paragem de caminhada Largo do Chafariz

Outeiro de Polima| 5ªfeiras às 18h30 – Paragem de caminhada Parque Urbano Outeiro de Polima

PARTICIPE!

Para mais informações contacte:

214 815 511 / 214 653 078

academia.saude@cm-cascais.pt 

CPDParagens de Caminhadas em Cascais
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